▷▶︎▷退職から二週間。
こんばんは、らきです。
今朝はアウトプット大全等の著者・樺沢紫苑先生が推奨する「朝散歩」を、昨日に引き続き実践しました!
退職してから基礎体力の低下が気になっていたので、気分転換も兼ねて行っています。
近所にこんな道があるのも今日の発見。
鳥のさえずりに癒されました。
自然の中に身を置くのって、良いですね...!
それはそうと、あっという間に退職してから二週間が経過しました。
離職票が届かないのでハローワークでの手続きも出来ず、任意継続健康保険もまだ申し込めず..
健康保険については間に合わなくなってしまうので、来週中に届かなかったら会社に問い合わせる予定です。
時間を無駄にしているような気もしなくもありませんが、今はのんびりと心のリフレッシュに努めます。
あ、ちゃんとメンタルヘルスマネジメント検定の勉強してます!よ!(笑)
夕方、彼がビーフシチューを食べたい!と言い出したので仕込みもせず急遽作りましたが、お肉も柔らかく、野菜もトロトロのシチューが完成したので今日は自分を褒め讃えたいと思います〜!
今日も一日、お疲れ様でした!